大家眼中的荞麦面粉的做法大全,荞麦面粉的做法大全,不懂荞麦面粉怎么做好吃,看这个就够了! 面粉是我们日常生活中常见的食品材料,但你是否知道营养健康的荞麦面粉也可以搭配起来用作食品材料呢?当然是可以的,并且搭配了荞麦面粉的食物吃起来养生又可口。看看你都知道哪些!
荞麦面,顾名思义,就是荞麦做的面,在我们国家西北、东北部都是最传统的面食,在日本也是和乌冬面齐名的传统日式面条。不过,和市面上的全麦食品的问题一样:不是所有的荞麦面条,都是100%的荞麦粉做的。需要用的材料:荞麦面110克,鸡蛋一只,海苔2克,葱20克,辣椒粉2克,蚝油1汤勺,陈醋半汤勺,白砂糖1克,花生油10克。
做法:
1、将鸡蛋打散,用花生油将其煎成薄片,冷却后切丝备用。
2、将海苔剪成细丝备用、葱切成葱花。
3、将800ml水煮开后,加入荞麦面,煮5分钟,将面条煮熟后放入冰水中冷却,然后捞起沥干水分备用。
4、水3汤勺加蚝油、陈醋、白砂糖,在锅内烧开做成淋汁。
5、将荞麦面盛碟,加入蛋丝、海苔丝,撒上葱花、辣椒粉,在淋上汁便可食用。
很多面食爱好者,尤其陕西和山西地区,对于面条的热爱隔着屏幕都能感受得到,但是考虑到面条里带来的热量,就都望而止步;其实面食中有两个最好的替代选择:意大利面和荞麦面。虽然意面祖籍意大利,但它在中国已经很常见,网购方便,超市也有;虽然意面祖籍意大利,但它在中国已经很常见,网购方便,超市也有;